탈모에좋은습관 알아보고 스트레스 날려요 탈모는 노화로 인해서도 생기기도 하지만 요즘에는 호르몬의 영향이나 잘못된 생활습관으로 인해 젊은 사람들에게도 탈모가 오곤 하는데요. 탈모가 생기면 자신감이 떨어져서 스트레스를 받게 되고, 그 스트레스로 다시 탈모가 생길수도 있는 악순환이 반복될 수 있었어요. 한번 빠지기 시작한 머리카락은 다시 회복되기가 상당히 어려운 편인데, 탈모에좋은습관 여러가지를 알아보고 개선 해 보도록 합시다. 우선 두피에 문제가 생겼을때도 탈모가 발생하기도 하는데요. 특히나 아침에 머리를 감고 덜 말린 채로 밖을 나서면 두피에 습기가 생기고 그로인해 각질이 생겨 모공을 막는다면 새로운 머리카락이 자랄 틈이 없어져 점점 기능을 잃고 탈모가 생길 수도 있었어요. 그래서 아침보다는 저녁에 머리를..

탈모에좋은습관 따라해볼까요? 나이가 들어가면서 탈모가 올 수도 있지만 요즘에는 스트레스, 과도한 업무 등으로 젊은 사람들도 탈모가 많이 발생하고 있었어요. 머리카락이 하나 둘 없어지다보면 자신감도 떨어져서 너무 스트레스 받으실 텐데요. 그렇다면 평소 탈모에좋은습관 들여서 개선해 나가도록 해 보아요. 아침에 머리를 감으면 머리에 필요한 유분까지 씻어내 버리는데요. 머리에 필요한 유분이 씻겨진 채로 외출을 하면, 자외선에 의해 두피 손상을 받아 탈모가 올 수도 있기 대문에 가급적 저녁에 샴푸하는 것이 좋습니다. 또한 머리를 감을 때 너무 세게 감으면 두피가 상할수도 있으며, 머리를 말릴때 너무 뜨거운 바람보다는 차갑거나 미지근한 바람으로 말리는 것이 좋아요. 그리고 머리를 덜 말려서 축축한 상태로 놔두면 머..